吸入灰尘导致的咽喉刺激和炎症可以尝试使用蒸汽吸入、盐水漱口、咳嗽糖浆、吸入性支气管扩张剂、抗组胺药等非处方药物进行缓解。如果症状持续不缓解或伴有其他严重症状，建议及时就医以获得适当的治疗。
1.蒸汽吸入
通过将热水倒入大碗中，然后将脸置于碗上方呼吸热蒸汽来缓解症状。适用于因吸入灰尘引起的轻微上呼吸道刺激。需注意时间不宜过长以避免水分丢失。
2.盐水漱口
使用温盐水漱口可清洁口腔及咽喉部，减少异物刺激。适合在饭后或长时间接触粉尘后使用，能辅助清理残留食物残渣和尘埃颗粒。
3.咳嗽糖浆
咳嗽糖浆含有止咳成分，能够有效抑制呼吸道中的神经反射，从而达到止咳的目的。对于存在长期吸烟史、慢性支气管炎等患者而言，可以起到一定的润肺效果。
4.吸入性支气管扩张剂
支气管扩张剂可以通过舒张气道平滑肌，改善通气功能，减轻咳嗽症状。主要用于哮喘急性发作或慢性阻塞性肺疾病急性加重时的紧急缓解。
5.抗组胺药
抗组胺药具有抗过敏作用，能减轻由花粉、尘螨等引起的相关症状。可用于预防或减轻因吸入过敏原导致的瘙痒、打喷嚏等症状。
建议采取适当的防护措施，如佩戴口罩和定期更换空气过滤器，以减少吸入灰尘的风险。
1.蒸汽吸入
通过将热水倒入大碗中，然后将脸置于碗上方呼吸热蒸汽来缓解症状。适用于因吸入灰尘引起的轻微上呼吸道刺激。需注意时间不宜过长以避免水分丢失。
2.盐水漱口
使用温盐水漱口可清洁口腔及咽喉部，减少异物刺激。适合在饭后或长时间接触粉尘后使用，能辅助清理残留食物残渣和尘埃颗粒。
3.咳嗽糖浆
咳嗽糖浆含有止咳成分，能够有效抑制呼吸道中的神经反射，从而达到止咳的目的。对于存在长期吸烟史、慢性支气管炎等患者而言，可以起到一定的润肺效果。
4.吸入性支气管扩张剂
支气管扩张剂可以通过舒张气道平滑肌，改善通气功能，减轻咳嗽症状。主要用于哮喘急性发作或慢性阻塞性肺疾病急性加重时的紧急缓解。
5.抗组胺药
抗组胺药具有抗过敏作用，能减轻由花粉、尘螨等引起的相关症状。可用于预防或减轻因吸入过敏原导致的瘙痒、打喷嚏等症状。
建议采取适当的防护措施，如佩戴口罩和定期更换空气过滤器，以减少吸入灰尘的风险。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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