7月10号的预产期，现在是怀孕32周左右，属于怀孕后期，需要定期产检，观察胎儿发育情况。
正常情况下，怀孕37周为足月，即怀孕9个月，而怀孕9个月加10天，即怀孕32周左右。如果月经周期不规律，通过末次月经推算的预产期也不准确。怀孕后期需要定期检查，根据不同孕周，了解胎儿发育情况。如果胎儿发育正常，继续妊娠，不要过度劳累，不要剧烈运动，以免引起早产。如果胎儿发育偏小，需要加强饮食营养，多吃瘦肉、鸡蛋、牛奶等食物，同时建议多吃苹果、香蕉等，可以促进胎儿发育。
怀孕后期需要定期产检，通过检查可以评估胎儿发育情况。如果胎儿发育正常，不用过度担心，继续妊娠。如果胎儿发育偏小，需要在医生指导下合理服用营养脑神经的药物，比如甲钴胺片等。同时建议注意睡眠充足，避免熬夜，以免影响胎儿发育。
北京协和医院
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