感冒发烧时，如果捂着被子不出汗，可能是因为身体处于高烧状态，此时不宜过多活动以防止过度消耗体力。
感冒发烧时，人体的新陈代谢会加快，产生较多的热量。当体温升高到一定程度时，身体会通过收缩毛细血管来减少散热，从而保持体温稳定。此时若再捂着被子，会导致热量无法散发，进一步提高体温，不利于退烧。因此，在高烧状态下，适当的物理降温有助于降低体温，如用温水擦拭腋窝、腹股沟等处。
此外，如果患者属于风寒感冒，则可以使用生姜红糖水泡脚，有利于祛除体内寒气，缓解不适症状。
针对感冒发烧的症状，建议患者注意休息，避免过度劳累，保证充足的睡眠时间，同时多饮水，促进新陈代谢，有利于病情恢复。
感冒发烧时，人体的新陈代谢会加快，产生较多的热量。当体温升高到一定程度时，身体会通过收缩毛细血管来减少散热，从而保持体温稳定。此时若再捂着被子，会导致热量无法散发，进一步提高体温，不利于退烧。因此，在高烧状态下，适当的物理降温有助于降低体温，如用温水擦拭腋窝、腹股沟等处。
此外，如果患者属于风寒感冒，则可以使用生姜红糖水泡脚，有利于祛除体内寒气，缓解不适症状。
针对感冒发烧的症状，建议患者注意休息，避免过度劳累，保证充足的睡眠时间，同时多饮水，促进新陈代谢，有利于病情恢复。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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