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孕妇排尿困难怎么解决方法

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孕妇排尿困难通常与子宫压迫、激素变化或泌尿系统感染有关，多数可通过调整姿势、增加水分摄入和定时排尿缓解。尝试身体前倾坐姿排尿，放松盆底肌；避免憋尿，少量多次饮水。若伴随尿痛、发热或腰酸，需警惕感染，及时就医评估。日常注意会阴清洁，穿着宽松衣物。症状持续或加重时，应咨询产科或泌尿科医生，避免自行用药，保障母婴安全。