39问医生

正常生坐月子15天后可不可以出去见见阳光?

柯怀 妇产科 副主任医师
阳新县人民医院 三级
咨询
正常生坐月子15天后不可以直接出门见阳光。
虽然产后15天恶露已经排干净了,但此时子宫仍未完全恢复正常状态。如果过早接触外界环境中的病原体,可能导致感染风险增加,进而影响子宫恢复进程。此外,由于产后身体激素水平变化较大,皮肤较为敏感脆弱,长时间暴露于紫外线下容易引发日晒伤等问题。因此,为了确保身体健康与安全,不建议在产后15天时外出见阳光。
若产妇的身体素质较好,并且没有并发症或合并症,则可以适当缩短休息时间;反之,则需要延长休息时间。
对于产后的女性来说,在此期间应注意个人卫生,勤换内裤、卫生巾等用品,以免诱发感染。同时还要注意保暖,避免受凉,以免引起关节疼痛等不适症状。
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2024-03-05 浏览100
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