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髌骨粉碎性骨折一年后弯曲受限？

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髌骨粉碎性骨折一年后弯曲受限属于常见康复难题，但多数情况可通过规范训练获得改善。术后关节粘连、肌肉萎缩及创伤性关节炎均可能影响活动度，个体恢复差异较大。建议在康复科评估下进行渐进式屈伸练习与股四头肌力量训练，配合物理因子治疗。日常避免过度负重和突然加大活动幅度，训练前后可适当热敷。若持续无进展，需复查影像排除内固定问题或关节内病变。保持耐心，康复进程因人而异，积极干预有助于提升生活质量。