患有抑郁症怎样自己治疗抑郁症最好_39问医生

患有抑郁症怎样自己治疗抑郁症最好

李红冬综合内科副主任医师

深圳市宝安人民医院三级甲等

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依据偶尔候情况很有多是由于您最近的作息时候饮食不规律所导致的这个情况的产生。提议应该还是应该多关注一下自己的一个身体情况，保护良好的生活习惯，同时作息时候也要回去，正常饮食，肯定要油腻，能够适当地吃一些补气血的东西放松心情，不要给自己太大的压力。

2022-03-28 浏览100次

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