糖尿病人可以适量吃黄精,通常不会导致血糖明显升高。黄精中含有的淀粉在消化过程中可转化为葡萄糖,被机体吸收后会引起血糖浓度轻微增加,而糖尿病患者的胰岛β细胞受损或存在胰岛素抵抗,因此该类人群适当进食黄精一般不会出现明显的血糖波动。如果患者对黄精过敏,则不能食用,否则可能会引起皮疹、瘙痒等不良反应。对于糖尿病患者来说,饮食控制至关重要。建议咨询营养师制定合理的膳食计划,并定期监测血糖水平以评估摄入黄精后的血糖变化。
建议,就诊前一天晚8点起禁食,就诊当天选择8:00~9:00时段空腹就诊。