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腰麻后多久能久坐？

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腰麻后通常建议至少平卧6至8小时，24小时内避免久坐，多数人在术后2至3天可逐步恢复短时间坐立，但具体时长因人而异。麻醉后早期久坐可能加重头痛或腰部不适，因脑脊液压力变化尚未稳定。恢复期间宜先短时坐起，无头晕等不适再逐渐延长。若出现持续头痛或穿刺点疼痛，应及时告知医护人员。耐心循序渐进，身体会给出合适信号。