一天6-7次大便通常是不正常的。一天6-7次大便属于频繁排便,可能与急性胃肠炎、慢性结肠炎、溃疡性结肠炎等疾病因素有关。这些疾病会导致肠道运动加速或炎症反应增加,进而引起频繁排便的现象。如果患者还伴随有腹痛、腹泻等症状,则可能是由于食物中毒引起的,需要及时就医治疗。日常生活中要养成良好的生活习惯,注意饮食卫生,饭前便后勤洗手,避免吃生食或未煮熟的食物,以减少感染的风险。同时还要适当进行体育锻炼,增强身体抵抗力。