股骨颈骨折术后6个月走路脚后跟疼可以考虑穿戴支具保护、物理疗法、非甾体抗炎药、关节保护训练等方法来缓解症状。如果疼痛持续或加剧，应尽快回医院复查，以排除术后并发症或其他潜在问题。
1.穿戴支具保护
穿戴支具可以提供稳定性和支撑力，减少行走时对受伤部位的压力。适用于需要额外支持但不需要完全限制活动的情况。
2.物理疗法
物理治疗包括热敷、冷敷、按摩等手段，以缓解肌肉紧张和疼痛。针对股骨颈骨折术后的康复期，有助于促进血液循环和恢复功能。
3.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬可减轻炎症反应和疼痛。短期使用可用于减轻手术后初期的不适感。
4.关节保护训练
关节保护训练旨在通过特定的动作来增强关节周围肌肉的力量和稳定性，从而减少对受损关节的负担。对于已经接受过手术且处于康复阶段的患者来说是非常重要的一个环节。
在处理术后足跟痛的问题时，应避免剧烈运动，以免加重损伤。同时，保持良好的营养摄入，特别是钙质和维生素D的补充，有利于骨骼健康。
1.穿戴支具保护
穿戴支具可以提供稳定性和支撑力，减少行走时对受伤部位的压力。适用于需要额外支持但不需要完全限制活动的情况。
2.物理疗法
物理治疗包括热敷、冷敷、按摩等手段，以缓解肌肉紧张和疼痛。针对股骨颈骨折术后的康复期，有助于促进血液循环和恢复功能。
3.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬可减轻炎症反应和疼痛。短期使用可用于减轻手术后初期的不适感。
4.关节保护训练
关节保护训练旨在通过特定的动作来增强关节周围肌肉的力量和稳定性，从而减少对受损关节的负担。对于已经接受过手术且处于康复阶段的患者来说是非常重要的一个环节。
在处理术后足跟痛的问题时，应避免剧烈运动，以免加重损伤。同时，保持良好的营养摄入，特别是钙质和维生素D的补充，有利于骨骼健康。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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