39问医生

长期吃素能缓解口臭吗

李红冬 综合内科 副主任医师
深圳市宝安人民医院 三级甲等
咨询
长期吃素不一定会减轻口臭,因为口臭的原因多样,需要具体分析。
长期吃素可能导致维生素B12、铁等微量元素摄入不足,引发贫血等问题,进而出现口干舌燥、口气不佳等症状。但并非所有素食者都会出现上述问题,个体差异及是否合理搭配膳食是关键因素。因此,不能一概而论地认为吃素一定能改善口臭。若想明确是否存在口臭问题,建议咨询专业医生或开展相关检查。
长期吃素可能会影响口腔健康,增加患龋齿的风险,从而加重口臭的问题。这是由于缺乏必要的蛋白质和矿物质导致的。
对于存在口臭问题的人群,应保持良好的口腔卫生习惯,定期清洁牙齿,并注意饮食平衡,避免长时间单一饮食模式带来的营养不良风险。
66
2024-04-21 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品