39问医生

减肥偶尔吃一顿烧烤会胖吗

任正新 全科 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三级甲等
咨询
减肥期间偶尔吃一顿烧烤一般不会胖。
因为减肥期间只是偶尔吃一顿烧烤,并没有使摄入的能量大于消耗的能量,所以并不会引起发胖。
如果在减肥期间经常吃烧烤且吃的量比较多,则可能会导致肥胖的发生。主要是由于经常吃烧烤会导致体内热量过剩,进而转化为脂肪堆积于身体各处,从而引起肥胖的现象发生。
减肥人群平时应尽量避免食用高热量、高脂肪的食物,比如炸鸡腿、薯条等,以免影响减肥效果。
66
2024-02-08 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

相关医院 健康问答 医院推荐 适用药品