39问医生

苦瓜越苦代表越上火吗?

任正新 全科 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三级甲等
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苦瓜本身并不属于温性食物,适量食用一般不会引起上火。
苦瓜是一种常见的蔬菜,从中医食疗的角度来看,其性质寒凉,入心、脾、肺经,能起到一定的泻火作用,所以通常情况下,苦瓜并不会引起上火。但若过量食用苦瓜可能会加重脾胃负担,引起腹痛、腹泻等不适症状,建议适量食用。
如果患者在食用苦瓜的同时摄入了辛辣刺激性的食物或存在长期精神紧张、焦虑等因素,则可能导致机体出现上火的症状。
需要注意的是,苦瓜虽然具有一定的清热解毒功效,但对于体质虚寒的人群而言,不宜过多食用,以免导致病情进一步加重。
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2024-04-13 浏览100
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