左脚第五跖骨骨折打完石膏，上厕所左脚跟痛可能是血液循环受阻、皮肤损伤、足底筋膜炎等原因引起的，需根据具体病因进行针对性处理。
1.血液循环受阻：长时间处于同一姿势会导致局部血液循环不畅，从而引发疼痛症状。此时可以通过按摩、热敷等方式促进血液循环，缓解不适症状。
2.皮肤损伤：石膏对皮肤有一定的摩擦力，加上石膏过紧可能导致皮肤受损，进而诱发疼痛。一般不需要特殊处理，注意观察即可。
3.足底筋膜炎：与长期站立、行走有关，容易使足底筋膜受到牵拉而形成炎症反应，表现为足跟处疼痛。可遵医嘱使用非甾体类抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等药物缓解疼痛。
4.其他原因：如糖尿病足、外伤性关节炎等疾病也可能引起上述症状，建议患者到医院就诊，以便明确诊断并接受适当治疗。
如果疼痛持续不缓解或者加剧，应尽快就医重新评估病情。日常生活中还要注意休息，避免剧烈运动，以免加重不适症状。
在恢复期间，患者应注意保持良好的睡眠质量，避免过度劳累，以利于身体机能的修复和调整。
针对此类情况，在处理过程中要严格遵循医嘱，定期复查，监测患处状况，确保康复进程顺利。同时，患者还应加强营养支持，保证充足休息，有助于促进骨折愈合和整体健康恢复。
1.血液循环受阻：长时间处于同一姿势会导致局部血液循环不畅，从而引发疼痛症状。此时可以通过按摩、热敷等方式促进血液循环，缓解不适症状。
2.皮肤损伤：石膏对皮肤有一定的摩擦力，加上石膏过紧可能导致皮肤受损，进而诱发疼痛。一般不需要特殊处理，注意观察即可。
3.足底筋膜炎：与长期站立、行走有关，容易使足底筋膜受到牵拉而形成炎症反应，表现为足跟处疼痛。可遵医嘱使用非甾体类抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等药物缓解疼痛。
4.其他原因：如糖尿病足、外伤性关节炎等疾病也可能引起上述症状，建议患者到医院就诊，以便明确诊断并接受适当治疗。
如果疼痛持续不缓解或者加剧，应尽快就医重新评估病情。日常生活中还要注意休息，避免剧烈运动，以免加重不适症状。
在恢复期间，患者应注意保持良好的睡眠质量，避免过度劳累，以利于身体机能的修复和调整。
针对此类情况，在处理过程中要严格遵循医嘱，定期复查，监测患处状况，确保康复进程顺利。同时，患者还应加强营养支持，保证充足休息，有助于促进骨折愈合和整体健康恢复。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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