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煮熟的香蕉含钾量还高吗

李征 营养科 副主任医师
天津市第一中心医院 三级甲等
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煮熟的香蕉含钾量也比较高 。香蕉中含钾量较丰富，对身体健康有重要作用，能够维持肌肉正常功能的发挥。因此对于经常使用肌肉的体育锻炼人群或经常进行体力劳动的人群，适当摄入香蕉并利用其中含有的钾元素，可以较好地缓解肌肉疲劳、提高肌肉力量，以及维持正常肌肉功能的发挥。
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2022-05-10 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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张岩岩 医师
聊城市中医院 三甲
煮熟的香蕉含钾量还高吗
你好，你所说的这种情况，香蕉煮熟以后含钾量也是高的，这个是不会减少多少的
陈慧敏 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 三甲
香蕉片含钾量高吗
香蕉片的含钾量通常不高，属于低钾食物。香蕉片是用香蕉切片制作而成的一种食品，因为香蕉片中含有的钾元
方晓茹 副主任医师
南方医科大学南方医院 三甲
香蕉的含钾量是多少
香蕉的含钾量一般是每100克香蕉含有钾283到472毫克，属于含钾量较高的水果。香蕉是日常生活中比
武志娟 主任医师
广州医科大学附属第一医院 三甲
天麻含钾量高吗
天麻中钾的含量不高，属于一种中药材。患者在服用天麻时，需要在医生的指导下进行用药，切勿自行盲目用药
王磊 副主任医师
浙江大学医学院附属第一医院 三甲
虾皮含钾量高吗
虾皮含钾量是比较高的，日常食用虾皮需要控制好食用量。虾中每100克虾皮里面可能含有617毫克的钾元
任正新 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三甲
血中含钾量高5.6mmo/,应该怎样正
血钾水平5.6 mmol/L高于正常范围，可能表明高钾血症。高钾血症可能导致心脏问题，建议立即就医
王磊 副主任医师
浙江大学医学院附属第一医院 三甲
什么蔬菜含钾量最高？
一般马铃薯、紫菜和海带等蔬菜含钾量比较高。 1、马铃薯：马铃薯是茄科植物的块茎 ，与小麦、水稻、玉
谭剑锋 医师
其他
血中含钾量高5.6mmo/,应该怎样正
你首先避免吃富含钾元素的香蕉、番茄、红薯等食物，多喝水，多排尿，钾高会出现心率慢，因此建议多运动，
方晓茹 副主任医师
南方医科大学南方医院 三甲
猪肝的含钾量高吗
猪肝的含钾量一般是比较高的。猪肝是猪的肝脏，其中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质
李征 副主任医师
天津市第一中心医院 三甲
什么水果含钾量最高？
通常情况下，一般情况下，香蕉、桂圆、西瓜等水果含钾量最高。1、香蕉香蕉中含有丰富的钾元素，每100
李六生 主任医师
宜昌市第一人民医院 三甲
什么水果含钾量最高？
含钾最高的水果要属大枣了。一般100g的大枣含钾375mg。其次，芭蕉100g含钾330mg,菠萝
赵曙光 副主任医师
太和县人民医院 三甲
苦瓜含钾高吗,含钾量是多少
每100克食物含钾(毫克)香菇1960紫菜1649海带1503银耳987木耳773荸荠523菠菜5
方晓茹 副主任医师
南方医科大学南方医院 三甲
紫菜含钾量是多少
通常情况下，每100克紫菜含钾量一般在1200毫克到1500毫克之间，属于含钾量比较高的食物。紫菜
方晓茹 副主任医师
南方医科大学南方医院 三甲
韭菜含钾量是多少
通常情况下，每100g韭菜中大约含有241mg钾。 钾是人体内所必需的一种元素，能够维持体内的酸碱
方晓茹 副主任医师
南方医科大学南方医院 三甲
绿豆含钾量是多少
通常情况下，每100克绿豆中的含钾量为787毫克左右。绿豆是一种豆类食物，其中含有丰富的蛋白质、碳
陈慧敏 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 三甲
无花果含钾量是多少
一般情况下，无花果含钾量并没有明确的数值，每100克无花果中钾含量约为212毫克。钾是人体内一种比
王磊 副主任医师
浙江大学医学院附属第一医院 三甲
哪些食物含钾量高
含钾量高的食物有橘子、香蕉、土豆等，在日常生活中需要注意控制好食用量。 钾是人体不可缺少的微量元素
陈慧敏 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 三甲
虾的含钾量有多少
虾的含钾量一般在12mg/100克中等，属于含钾比较高的食物。虾是日常生活中比较常见的食物，营养价
叶翔 副主任医师
江西省中西医结合医院 三甲
枸橼酸钾颗粒每袋含钾量是多少
枸橼酸钾颗粒每袋含有1.45克，其中钾含量大约为1克。 这种药物常用于低钾血症的治疗。然而，由于它
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