宝宝便秘吃乳果糖一般在2~3天左右见效，具体时间需要根据宝宝的便秘严重程度来进行判断。
乳果糖是一种渗透性通便药物，主要是通过刺激肠道蠕动，保持大便通畅，缓解便秘的症状。如果宝宝便秘的情况比较轻微，一般在服用乳果糖后2~3天左右就可以见效。但如果宝宝便秘的情况比较严重，可能需要3天以上的时间才能见效。
如果宝宝便秘的情况比较严重，可以在医生的指导下服用枯草杆菌二联活菌颗粒、双歧杆菌三联活菌散等药物进行治疗，可以有效改善便秘的情况。
在日常生活中，建议家长给宝宝适量吃一些富含膳食纤维的食物，比如火龙果、香蕉、猕猴桃等，可以促进胃肠道蠕动，有利于改善便秘的情况。同时，家长还可以给宝宝适量喝温开水，也可以促进胃肠道蠕动，有利于改善便秘的情况。如果宝宝出现不适症状，建议家长及时带宝宝就医治疗，以免延误病情。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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