问题实体“甘草根”具有镇静催眠、抗炎、解痉挛、保护胃黏膜、增强机体免疫力功效和作用。
1.镇静催眠
甘草根具有抑制中枢神经系统的作用，能有效缓解紧张和焦虑状态。
2.抗炎
甘草根中的黄酮类化合物具有抗炎活性，能够减轻组织发红、肿胀及疼痛等炎症反应。
3.解痉挛
甘草根所含有的甘草皂苷能够松弛平滑肌，从而起到一定的解痉挛效果。
4.保护胃黏膜
甘草根中的甘草酸可以促进胃黏液分泌，增加胃黏膜的防御能力，有助于减少胃部不适症状的发生。
5.增强机体免疫力
甘草根中的一些成分能够调节免疫系统的功能，提高机体对病原体的抵抗力。
使用甘草根时需注意剂量控制，长期或过量摄入可能导致水肿和其他副作用。同时，由于甘草可能影响体内激素水平，因此不建议孕妇和哺乳期妇女大量食用。
1.镇静催眠
甘草根具有抑制中枢神经系统的作用，能有效缓解紧张和焦虑状态。
2.抗炎
甘草根中的黄酮类化合物具有抗炎活性，能够减轻组织发红、肿胀及疼痛等炎症反应。
3.解痉挛
甘草根所含有的甘草皂苷能够松弛平滑肌，从而起到一定的解痉挛效果。
4.保护胃黏膜
甘草根中的甘草酸可以促进胃黏液分泌，增加胃黏膜的防御能力，有助于减少胃部不适症状的发生。
5.增强机体免疫力
甘草根中的一些成分能够调节免疫系统的功能，提高机体对病原体的抵抗力。
使用甘草根时需注意剂量控制，长期或过量摄入可能导致水肿和其他副作用。同时，由于甘草可能影响体内激素水平，因此不建议孕妇和哺乳期妇女大量食用。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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