全身疼痛，尤其是在天气寒冷时更加严重，多考虑是剧烈运动引起的，但也不排除是上呼吸道感染、类风湿关节炎、骨质疏松症、风湿性关节炎等疾病导致的，需要明确病因进行治疗。
1、剧烈运动
如果平时不注意休息，长时间剧烈运动，可能会导致肌肉产生大量乳酸，从而出现全身酸痛的现象。患者一般不需要特殊治疗，可以通过热敷、按摩等方法缓解。
2、上呼吸道感染
如果身体抵抗力比较低，可能会受到细菌、病毒入侵，诱发上呼吸道感染，从而出现鼻塞、流鼻涕、发热等症状，如果没有及时治疗，随着病情的发展，会出现全身疼痛的现象。患者可以遵医嘱服用阿莫西林胶囊、头孢克肟颗粒等药物缓解。平时患者要注意保暖，避免受凉。
3、类风湿关节炎
类风湿关节炎是一种全身性的自身免疫性疾病，患者会出现关节肿胀、疼痛、僵硬等症状，也会出现上述症状。患者可以遵医嘱服用甲氨蝶呤片、来氟米特片等药物缓解。平时患者也要注意休息，不要过度劳累。
4、骨质疏松症
如果长时间吸烟、喝酒，可能会导致体内的钙元素大量流失，从而诱发骨质疏松症，会出现身体乏力、肌肉痉挛、疼痛等症状。患者可以遵医嘱服用碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服液等药物缓解。在日常生活中，患者可以多吃些钙含量丰富的食物，如牛奶、鸡蛋等。
5、风湿性关节炎
如果长时间处于寒冷的环境中，并且不注意自身保暖，可能会诱发风湿性关节炎，炎症刺激会导致关节出现红肿、疼痛等症状。患者可以遵医嘱服用阿司匹林肠溶片、布洛芬缓释胶囊等药物缓解。在日常生活中，患者要注意做好保暖措施，避免着凉。
如果症状持续加重，严重影响到了个人正常生活，建议患者及时就医诊治，配合医生进行治疗，以免延误病情。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
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