1.通风良好
通过增加空气流通可以降低环境中结核杆菌浓度,减少感染机会。开窗通风或使用空气净化器确保室内空气新鲜。
2.保持卫生
良好的个人卫生习惯有助于防止结核菌传播,减少感染风险。经常洗手、保持衣物清洁干燥,并定期消毒常接触的物品。
3.定期体检
定期健康检查可早期发现潜在感染者,采取措施控制病情进展。建议每年至少进行一次全面身体检查,特别是对于高危人群。
4.接种疫苗
卡介苗接种能够提供一定保护作用,减少感染和发病可能性。所有符合条件者应尽早免费自愿接种一针次卡介苗。
5.避免共用物品
不共用牙刷、剃须刀等日常用品,可有效防止飞沫传播途径中的结核杆菌传播。提倡每人一套生活用品,不与他人混用。
一旦出现咳嗽、咳痰超过两周等症状,应及时前往医院呼吸内科就诊。