7个月宝宝厌奶可以尝试饮食调整、补充益生菌、中药调理等方法来改善。如果厌奶情况持续或伴有其他症状，建议咨询儿科医生以排除其他潜在的健康问题。
1.饮食调整
通过提供多样化、有吸引力的食物来改善食欲，减少厌奶情况。适用于大部分厌奶期的宝宝，需注意食物搭配及口感变化以吸引宝宝兴趣。
2.补充益生菌
益生菌有助于维持肠道健康，促进消化吸收，进而改善食欲。适合于因肠道功能紊乱引起的厌奶现象。选择合适产品，并按说明书指导使用。
3.中药调理
中医认为厌奶可能与脾胃虚弱有关，中药调理可增强脾胃运化功能，提高食欲。适用于厌奶伴随消化不良、腹胀等症状的宝宝。须由专业中医师开处方并指导服用。
在处理宝宝厌奶时，应确保其营养均衡，必要时可增加餐次数但每次份量要减半，以免加重肠胃负担。若厌奶持续超过一个月且体重增长停滞，则应及时咨询医生，评估是否需要进一步检查或调整治疗方案。
1.饮食调整
通过提供多样化、有吸引力的食物来改善食欲，减少厌奶情况。适用于大部分厌奶期的宝宝，需注意食物搭配及口感变化以吸引宝宝兴趣。
2.补充益生菌
益生菌有助于维持肠道健康，促进消化吸收，进而改善食欲。适合于因肠道功能紊乱引起的厌奶现象。选择合适产品，并按说明书指导使用。
3.中药调理
中医认为厌奶可能与脾胃虚弱有关，中药调理可增强脾胃运化功能，提高食欲。适用于厌奶伴随消化不良、腹胀等症状的宝宝。须由专业中医师开处方并指导服用。
在处理宝宝厌奶时，应确保其营养均衡，必要时可增加餐次数但每次份量要减半，以免加重肠胃负担。若厌奶持续超过一个月且体重增长停滞，则应及时咨询医生，评估是否需要进一步检查或调整治疗方案。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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