蜂蜜加玫瑰花茶具有补充营养、润肠通便、缓解疲劳、促进睡眠、辅助改善贫血的功效，但便溏者、过敏者、糖尿病患者不建议饮用。
1、补充营养
蜂蜜中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，而玫瑰花茶中含有维生素、氨基酸、矿物质等营养成分，适量饮用可以为人体补充所需要的营养物质，有利于身体的健康。
2、润肠通便
蜂蜜加玫瑰花茶中含有大量的果糖，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有润肠通便的功效，便秘的人群可以适量饮用。
3、缓解疲劳
蜂蜜中含有丰富的葡萄糖、维生素等营养成分，而玫瑰花茶中含有丰富的维生素、氨基酸、矿物质等营养成分，适量饮用可以为人体补充所需要的能量，有利于缓解疲劳。
4、促进睡眠
蜂蜜中含有丰富的维生素B1、维生素B2等营养成分，而玫瑰花茶中含有丰富的氨基酸、维生素等营养成分，适量饮用可以促进睡眠，有利于改善睡眠质量。
5、辅助改善贫血
蜂蜜加玫瑰花茶中含有丰富的铁元素，可以促进血红蛋白的合成，具有辅助改善贫血的功效。
但需要注意的是，便溏者、过敏者、糖尿病患者不建议饮用，以免加重病情。同时，患者需要在医生指导下进行饮用，避免盲目饮用，以免引起不适症状。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
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