宁心安神的中药包括龙骨、磁石、朱砂、琥珀、合欢皮等。这些药物具有镇静安神的功效，但使用时需谨慎，并建议在专业医生指导下进行。如果症状持续或加重，应尽快就医以获得适当的治疗。
1.龙骨
龙骨具有镇静安神的功效，对于失眠、多梦等神经衰弱症状有一定的缓解作用。阴虚火旺者慎用。
2.磁石
磁石重镇潜阳，能引浮越之火以下降，常用于治疗肝阳上亢所致的眩晕头痛。磁石入丸散服时每次用量不宜超过60克。
3.朱砂
朱砂味甘微寒，归心经，有清热解毒的作用，可辅助改善心火旺盛引起的烦躁不安和失眠多梦等症状。内服一般禁醋制；外用不可过量久用，以防汞中毒。
4.琥珀
琥珀性平，味甘涩，归心经，具有定惊安神的功效，适用于治疗心悸怔忡、失眠多梦、癫痫发狂等病症。本品宜入丸、散剂服用，每次剂量不宜过大。此外，该药材孕妇忌用。
5.合欢皮
合欢皮具有养心安神的作用，能够辅助治疗因情志不畅导致的心烦不眠、多梦健忘等情况。使用合欢皮时需注意观察是否有不良反应发生，如出现过敏应立即停用并就医处理。
以上提及的所有药物均需要遵医嘱合理应用，以免引起不良后果。患者平时要保持良好的心态，避免情绪过于激动，还要适当进行运动锻炼，有助于增强身体素质。
1.龙骨
龙骨具有镇静安神的功效，对于失眠、多梦等神经衰弱症状有一定的缓解作用。阴虚火旺者慎用。
2.磁石
磁石重镇潜阳，能引浮越之火以下降，常用于治疗肝阳上亢所致的眩晕头痛。磁石入丸散服时每次用量不宜超过60克。
3.朱砂
朱砂味甘微寒，归心经，有清热解毒的作用，可辅助改善心火旺盛引起的烦躁不安和失眠多梦等症状。内服一般禁醋制；外用不可过量久用，以防汞中毒。
4.琥珀
琥珀性平，味甘涩，归心经，具有定惊安神的功效，适用于治疗心悸怔忡、失眠多梦、癫痫发狂等病症。本品宜入丸、散剂服用，每次剂量不宜过大。此外，该药材孕妇忌用。
5.合欢皮
合欢皮具有养心安神的作用，能够辅助治疗因情志不畅导致的心烦不眠、多梦健忘等情况。使用合欢皮时需注意观察是否有不良反应发生，如出现过敏应立即停用并就医处理。
以上提及的所有药物均需要遵医嘱合理应用，以免引起不良后果。患者平时要保持良好的心态，避免情绪过于激动，还要适当进行运动锻炼，有助于增强身体素质。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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