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抽多动症怎么心理治疗

李红冬 综合内科 副主任医师
深圳市宝安人民医院 三级甲等
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抽动秽语综合征的患者可采取行为疗法、认知行为疗法、家庭治疗、社交技能训练、松弛训练等心理治疗方法进行干预。
1.行为疗法
通过正面强化和负面对抗来改变不良行为模式,促进良好行为习惯。适用于纠正抽动症状中的某些动作或言语冲动。
2.认知行为疗法
认知行为疗法旨在帮助个体识别并改变错误思维模式,减轻因抽动引发的压力和焦虑。此方法适合处理由压力、焦虑引起的抽动症状加剧情况。
3.家庭治疗
家庭治疗着重于改善家庭氛围,减少因亲子关系紧张导致的抽动症状加重。当抽动症影响到家庭关系时,家庭治疗是首选方案之一。
4.社交技能训练
社交技能训练旨在提高患者在社交场合中的自信心和适应能力,减少因社交不适引起的心理负担而诱发的抽动。对于存在社交恐惧或不适的抽动症患者尤为有益。
5.松弛训练
松弛训练教导患者运用深呼吸、渐进性肌肉松弛等技巧以缓解紧张情绪及身体反应。针对那些因压力大或情绪波动明显而加剧抽动症状的情况有效。
家长应密切关注孩子的日常表现,并定期评估不同治疗策略的有效性。必要时,可咨询专业心理医生调整方案,确保孩子得到最佳的心理健康支持。
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2024-03-02 浏览100
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