拔完牙后疼痛难忍影响睡眠时，可以遵医嘱使用镇痛药物、冷敷、漱口等方法来缓解。如果疼痛持续不缓解或伴有其他并发症，应尽快就医。
1.镇痛药物
镇痛药物如对乙酰氨基酚、布洛芬等非处方止痛药可按说明书指示服用，以减轻术后疼痛。这类药物通过抑制前列腺素合成来缓解炎症反应及疼痛感。选择非处方止痛药管理拔牙后轻微至中度疼痛是安全有效的。
2.冷敷
患者可以用毛巾包裹冰块然后放置于脸颊靠近刚刚被拔掉牙齿的位置上，每次冷敷的时间控制在15分钟左右即可。冷敷能够刺激血管收缩，从而起到一定的止血作用，进而缓解肿胀以及疼痛的症状。
3.漱口
患者可用温盐水或者复方氯己定溶液轻柔地漱口，每日数次。漱口可以帮助清除口腔内的食物残渣和细菌，减少感染风险，缓解因食物嵌塞引起的不适感。
此外，建议患者避免食用过硬或过热的食物，以免影响伤口愈合。同时保持良好的口腔卫生，定期刷牙和使用牙线，有助于预防感染并促进伤口愈合。
1.镇痛药物
镇痛药物如对乙酰氨基酚、布洛芬等非处方止痛药可按说明书指示服用，以减轻术后疼痛。这类药物通过抑制前列腺素合成来缓解炎症反应及疼痛感。选择非处方止痛药管理拔牙后轻微至中度疼痛是安全有效的。
2.冷敷
患者可以用毛巾包裹冰块然后放置于脸颊靠近刚刚被拔掉牙齿的位置上，每次冷敷的时间控制在15分钟左右即可。冷敷能够刺激血管收缩，从而起到一定的止血作用，进而缓解肿胀以及疼痛的症状。
3.漱口
患者可用温盐水或者复方氯己定溶液轻柔地漱口，每日数次。漱口可以帮助清除口腔内的食物残渣和细菌，减少感染风险，缓解因食物嵌塞引起的不适感。
此外，建议患者避免食用过硬或过热的食物，以免影响伤口愈合。同时保持良好的口腔卫生，定期刷牙和使用牙线，有助于预防感染并促进伤口愈合。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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