睡觉前总是连续打哈欠和流眼泪可能是睡眠障碍、贫血、鼻炎、甲状腺功能亢进症、脑血管疾病等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.睡眠障碍
睡眠障碍可能导致睡眠质量下降，引起白天疲劳、嗜睡等症状，从而出现频繁打哈欠的情况。睡前适当运动有助于提高睡眠质量，如散步等。
2.贫血
贫血时血液中红细胞数量减少，携氧能力降低，机体处于缺氧状态。为满足身体对氧气的需求，呼吸加快以增加吸氧量，因此会出现频繁打哈欠的现象。对于贫血患者，可以遵医嘱服用硫酸亚铁片、葡萄糖酸亚铁口服溶液等药物进行补血治疗。
3.鼻炎
鼻炎患者的鼻腔黏膜受到炎症刺激，导致通气不畅，需要通过张口呼吸来维持正常的气体交换，从而出现频繁打哈欠的症状。鼻炎患者可使用生理盐水冲洗鼻腔，也可以用热毛巾敷于鼻子两侧，缓解不适症状。
4.甲状腺功能亢进症
甲状腺功能亢进症会导致新陈代谢加速，使身体处于一种持续兴奋的状态，此时为了获得更多的氧气，就会出现频繁打哈欠的现象。甲亢患者可在医生指导下服用抗甲状腺药，例如甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶肠溶片等。
5.脑血管疾病
脑血管疾病会影响大脑的正常供血和供氧，当大脑缺氧时，中枢神经系统会发出信号，使人感到疲倦并想要入睡，进而出现频繁打哈欠的现象。针对脑血管疾病的治疗通常包括控制高血压、戒烟限酒以及应用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等抗血小板聚集药物。
建议保持规律作息，充足睡眠，必要时可通过睡眠监测、多导睡眠图等评估睡眠状况。饮食方面宜清淡，避免辛辣刺激性食物，保证营养均衡。
1.睡眠障碍
睡眠障碍可能导致睡眠质量下降，引起白天疲劳、嗜睡等症状，从而出现频繁打哈欠的情况。睡前适当运动有助于提高睡眠质量，如散步等。
2.贫血
贫血时血液中红细胞数量减少，携氧能力降低，机体处于缺氧状态。为满足身体对氧气的需求，呼吸加快以增加吸氧量，因此会出现频繁打哈欠的现象。对于贫血患者，可以遵医嘱服用硫酸亚铁片、葡萄糖酸亚铁口服溶液等药物进行补血治疗。
3.鼻炎
鼻炎患者的鼻腔黏膜受到炎症刺激，导致通气不畅，需要通过张口呼吸来维持正常的气体交换，从而出现频繁打哈欠的症状。鼻炎患者可使用生理盐水冲洗鼻腔，也可以用热毛巾敷于鼻子两侧，缓解不适症状。
4.甲状腺功能亢进症
甲状腺功能亢进症会导致新陈代谢加速，使身体处于一种持续兴奋的状态，此时为了获得更多的氧气，就会出现频繁打哈欠的现象。甲亢患者可在医生指导下服用抗甲状腺药，例如甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶肠溶片等。
5.脑血管疾病
脑血管疾病会影响大脑的正常供血和供氧，当大脑缺氧时，中枢神经系统会发出信号，使人感到疲倦并想要入睡，进而出现频繁打哈欠的现象。针对脑血管疾病的治疗通常包括控制高血压、戒烟限酒以及应用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等抗血小板聚集药物。
建议保持规律作息，充足睡眠，必要时可通过睡眠监测、多导睡眠图等评估睡眠状况。饮食方面宜清淡，避免辛辣刺激性食物，保证营养均衡。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
盐酸帕罗西汀片
定坤丹
丙酸氟替卡松鼻喷雾剂
