境遇性排尿障碍怎么治疗

境遇性排尿障碍可以通过行为疗法、盆底肌肉训练、中药调理等非手术治疗方法来改善。如果症状持续或伴有其他泌尿系统问题，可能需要进一步的评估和治疗，建议咨询专业医生。
1.行为疗法
通过建立条件反射来改善排尿控制，包括限制饮水时间和频率、定时排尿等。适用于儿童及成人轻度至中度境遇性排尿障碍。
2.盆底肌肉训练
增强盆底肌群的力量以提高对膀胱和肛门括约肌的控制，可通过提肛运动、Kegel运动等方式进行锻炼。适合所有年龄段人群，尤其是女性和老年人。
3.中药调理
中医认为境遇性排尿障碍可能与肾虚有关，可选用补肾益气的方剂如六味地黄丸进行调理。对于体质虚弱、长期存在境遇性排尿障碍者有效。
在治疗境遇性排尿障碍时，应确保摄入足够的水分以促进健康排尿。若症状持续不缓解或者影响生活质量，建议及时就医寻求专业指导。