茴香草具有利尿、止痛、健胃、驱风、抗真菌等功效和作用。
1.利尿
茴香草中的茴香醚成分具有促进肾小球过滤的作用，从而增加尿液排出量，达到利尿的效果。
2.止痛
茴香草中含有的茴香脑等物质能够抑制体内前列腺素的合成，减少其对神经系统的刺激，起到镇痛作用。
3.健胃
茴香草中的茴香油能增强消化酶活性，促进胃肠蠕动，改善食欲不振、腹胀等问题。
4.驱风
茴香草有温和的刺激性香气，有助于缓解呼吸道不适，如感冒引起的鼻塞、流涕等症状。
5.抗真菌
茴香草提取物中的某些化合物具有一定的抗菌活性，可以抑制多种真菌的生长繁殖。
使用茴香草时需注意过敏反应，尤其是对于皮肤敏感者。此外，由于其具有一定的刺激性，不宜长期大量食用或外用。
1.利尿
茴香草中的茴香醚成分具有促进肾小球过滤的作用，从而增加尿液排出量，达到利尿的效果。
2.止痛
茴香草中含有的茴香脑等物质能够抑制体内前列腺素的合成，减少其对神经系统的刺激，起到镇痛作用。
3.健胃
茴香草中的茴香油能增强消化酶活性，促进胃肠蠕动，改善食欲不振、腹胀等问题。
4.驱风
茴香草有温和的刺激性香气，有助于缓解呼吸道不适，如感冒引起的鼻塞、流涕等症状。
5.抗真菌
茴香草提取物中的某些化合物具有一定的抗菌活性，可以抑制多种真菌的生长繁殖。
使用茴香草时需注意过敏反应，尤其是对于皮肤敏感者。此外，由于其具有一定的刺激性，不宜长期大量食用或外用。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
