金银花和枸杞可以一起泡水喝。
金银花性甘寒，归肺、心、胃经，有疏风散热的作用；枸杞性平味甘，入肝、肾经，能养肝明目、滋阴补血。两者搭配泡水饮用，既可清热解毒又可滋补肝肾，适用于体内存在实火证的人群。
如果患者对金银花或枸杞过敏，则不宜将二者同食，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
在利用金银花和枸杞泡水时，需注意适量食用，并且避免长期过量摄入，特别是对于脾胃虚寒者，以防出现腹痛、腹泻等不适症状。
金银花性甘寒，归肺、心、胃经，有疏风散热的作用；枸杞性平味甘，入肝、肾经，能养肝明目、滋阴补血。两者搭配泡水饮用，既可清热解毒又可滋补肝肾，适用于体内存在实火证的人群。
如果患者对金银花或枸杞过敏，则不宜将二者同食，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
在利用金银花和枸杞泡水时，需注意适量食用，并且避免长期过量摄入，特别是对于脾胃虚寒者，以防出现腹痛、腹泻等不适症状。
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