舟参具有补气养血、健脾益胃、强筋壮骨、滋阴润燥、祛风除湿等功效和作用。
1.补气养血
舟参具有一定的补气血作用，能够增强机体免疫力，改善贫血症状。
2.健脾益胃
舟参可辅助治疗脾胃虚弱所致食欲不振、消化不良等症状。
3.强筋壮骨
舟参对促进骨骼生长发育有积极作用，适用于缓解因肾虚引起的腰膝酸软、乏力等症状。
4.滋阴润燥
舟参能有效缓解肺燥咳嗽、咽喉干痒等不适现象。
5.祛风除湿
舟参可用于缓解风湿痹痛、关节肿胀等情况。
使用舟参时需注意可能出现的副作用，如腹泻、皮疹等，并且不宜长期大量食用。对于存在高血压、心脏病等基础疾病的人群，应在医师指导下服用。
1.补气养血
舟参具有一定的补气血作用，能够增强机体免疫力，改善贫血症状。
2.健脾益胃
舟参可辅助治疗脾胃虚弱所致食欲不振、消化不良等症状。
3.强筋壮骨
舟参对促进骨骼生长发育有积极作用，适用于缓解因肾虚引起的腰膝酸软、乏力等症状。
4.滋阴润燥
舟参能有效缓解肺燥咳嗽、咽喉干痒等不适现象。
5.祛风除湿
舟参可用于缓解风湿痹痛、关节肿胀等情况。
使用舟参时需注意可能出现的副作用，如腹泻、皮疹等，并且不宜长期大量食用。对于存在高血压、心脏病等基础疾病的人群，应在医师指导下服用。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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