这种不必过于担心，能够养成早上喝一杯牛奶大概羊奶的习惯，然后多吃一些含有维生素a和d的食品，多吃一些补钙的食品，然后水果菌类粗粮都要搭配一些，在饮食上多注重，不要吃许多煎炸熏烤的东西，也不要吃过于肥腻的肉类大概十分甜的甜品。
39问医生
营养不良标准差怎么算
李红冬
综合内科
副主任医师
深圳市宝安人民医院
三级甲等
咨询
66
2022-03-29
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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