26个月宝宝便秘可以考虑腹部按摩、中药调理、饮食调整、肠道微生物调节剂、益生菌制剂等方法来缓解。如果便秘情况持续或伴有其他症状，建议及时就医以获得适当的治疗。
1.腹部按摩
通过顺时针轻柔地按摩宝宝的肚子来促进消化和排便。适用于缓解功能性便秘的情况。
2.中药调理
在医生指导下使用枳实、厚朴等中药以改善便秘症状。适用于因脾胃虚弱引起的排便困难。
3.饮食调整
增加膳食纤维摄入量，如蔬菜、水果，有助于软化大便。适合长期或持续性便秘患者。
4.肠道微生物调节剂
通过调整肠道微生态环境来改善便秘状况。适用于因肠道菌群失调导致的便秘。
5.益生菌制剂
通过提高肠道有益菌数量来改善消化吸收功能。适用于因肠道功能紊乱引起的功能性便秘。
需要注意的是，在处理儿童便秘问题时，应避免使用可能引起依赖性的泻药，如含硫酸镁或次水杨酸铋的药物。同时，家长还要确保孩子摄取足够的水分，以促进粪便软化和顺畅排出。
1.腹部按摩
通过顺时针轻柔地按摩宝宝的肚子来促进消化和排便。适用于缓解功能性便秘的情况。
2.中药调理
在医生指导下使用枳实、厚朴等中药以改善便秘症状。适用于因脾胃虚弱引起的排便困难。
3.饮食调整
增加膳食纤维摄入量，如蔬菜、水果，有助于软化大便。适合长期或持续性便秘患者。
4.肠道微生物调节剂
通过调整肠道微生态环境来改善便秘状况。适用于因肠道菌群失调导致的便秘。
5.益生菌制剂
通过提高肠道有益菌数量来改善消化吸收功能。适用于因肠道功能紊乱引起的功能性便秘。
需要注意的是，在处理儿童便秘问题时，应避免使用可能引起依赖性的泻药，如含硫酸镁或次水杨酸铋的药物。同时，家长还要确保孩子摄取足够的水分，以促进粪便软化和顺畅排出。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
小儿七星茶颗粒
复合乳酸菌胶囊
乳果糖口服溶液
