午饭后吃钙片好。
午饭后吃钙片有助于钙的吸收,避免空腹摄入可能引起的不适症状。
如果患者存在胃肠道疾病或消化功能减弱,则建议在医生指导下选择合适的时间服用钙片。
补钙需注意适量摄入,并结合日晒增加维生素D的合成,促进钙质吸收利用。
午饭后吃钙片有助于钙的吸收,避免空腹摄入可能引起的不适症状。
如果患者存在胃肠道疾病或消化功能减弱,则建议在医生指导下选择合适的时间服用钙片。
补钙需注意适量摄入,并结合日晒增加维生素D的合成,促进钙质吸收利用。