39问医生

经期为什么特别容易哭?

李红冬 综合内科 副主任医师
深圳市宝安人民医院 三级甲等
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经期易哭可能与激素水平波动、雌激素水平下降、神经递质失衡、甲状腺功能减退、抑郁症等有关。这些因素可能导致情绪波动,进而引起情绪变化。建议患者及时就医,以便进行针对性治疗。
1.激素水平波动
月经期间体内激素水平发生剧烈变化,导致情绪不稳定。可以适当进行户外运动如散步、慢跑等,有助于缓解压力和焦虑感。
2.雌激素水平下降
雌激素水平下降可能导致神经系统对情感的调节能力减弱,从而引起情绪波动。补充雌激素是常用的治疗方法,例如遵医嘱服用戊酸雌二醇片、结合雌激素片等药物。
3.神经递质失衡
神经递质失衡会影响大脑中控制情绪的部分区域的功能,进而导致情绪异常。平衡神经递质的方法包括认知行为疗法和心理动力学疗法,需要由专业心理医生指导实施。
4.甲状腺功能减退
甲状腺功能减退时,身体新陈代谢率降低,影响中枢神经系统的工作效率,使人感到疲乏和沮丧。患者可以在医生指导下使用左旋甲状腺素钠片、甲状腺片等药物进行替代治疗。
5.抑郁症
抑郁障碍是一种以持续的心境低落为主要临床特征的精神障碍,常表现为情绪低落、兴趣减退等症状。这些症状可能在月经期间加剧,导致易怒和哭泣。抗抑郁药是主要的治疗方法,如氟西汀、舍曲林等5-羟色胺再摄取抑制剂,以及文拉法辛、度洛西汀等去甲肾上腺素和多巴胺再摄取抑制剂。
建议关注自身的情绪状态,保持良好的睡眠质量,必要时可咨询心理医生进行心理咨询或治疗。若症状持续不改善,建议进行内分泌相关检查,如性激素六项检测,以排除其他潜在的生理原因。
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2024-01-20 浏览100
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