吃除湿的药如茯苓、白术、陈皮、半夏、厚朴等出现湿气排出时，可能会出现身体疲乏、食欲不振、舌苔厚腻等不适症状。如果症状持续或加重，建议及时就医以获得专业的诊断和治疗。
1.茯苓
茯苓味甘、淡，性平，具有健脾宁心的功效。对于脾虚引起的水肿、痰饮、食少便溏等症有治疗效果。阴虚而无湿热者忌服茯苓。此外，由于茯苓有利尿的作用，因此肾炎患者应避免长期大量使用。
2.白术
白术可补脾胃之气以运化水湿，主治脾胃虚弱所致饮食减少、倦怠乏力、便溏泄泻等症状。凡表邪未解、内有积滞、脾胃素虚、咳嗽痰多、腹胀便溏者均忌用白术。
3.陈皮
陈皮能燥湿化痰，用于治疗湿浊中阻、脘腹胀闷、呕吐腹泻、痰湿壅肺所致咳嗽痰多。本品不宜与滋补类中药同服，以免影响其功效发挥。
4.半夏
半夏可用于治疗寒饮伏于肺胃所导致的咳嗽痰多、痰液清稀色白、舌苔白滑、脉弦滑等病症。半夏有毒，需遵医嘱服用，不可过量久服，否则可能会引起中毒现象发生。
5.厚朴
厚朴适用于治疗湿阻中焦、脾胃不和所致脘腹胀满、嗳气吞酸、大便溏泄等症。阴虚津亏及血虚燥咳者慎用厚朴。此外，妊娠期妇女也应谨慎使用该药。
需要注意的是，在服用除湿药物期间，应避免食用生冷、油腻食物，如冰激凌、红烧肉等，以免影响药物吸收和发挥作用。
1.茯苓
茯苓味甘、淡，性平，具有健脾宁心的功效。对于脾虚引起的水肿、痰饮、食少便溏等症有治疗效果。阴虚而无湿热者忌服茯苓。此外，由于茯苓有利尿的作用，因此肾炎患者应避免长期大量使用。
2.白术
白术可补脾胃之气以运化水湿，主治脾胃虚弱所致饮食减少、倦怠乏力、便溏泄泻等症状。凡表邪未解、内有积滞、脾胃素虚、咳嗽痰多、腹胀便溏者均忌用白术。
3.陈皮
陈皮能燥湿化痰，用于治疗湿浊中阻、脘腹胀闷、呕吐腹泻、痰湿壅肺所致咳嗽痰多。本品不宜与滋补类中药同服，以免影响其功效发挥。
4.半夏
半夏可用于治疗寒饮伏于肺胃所导致的咳嗽痰多、痰液清稀色白、舌苔白滑、脉弦滑等病症。半夏有毒，需遵医嘱服用，不可过量久服，否则可能会引起中毒现象发生。
5.厚朴
厚朴适用于治疗湿阻中焦、脾胃不和所致脘腹胀满、嗳气吞酸、大便溏泄等症。阴虚津亏及血虚燥咳者慎用厚朴。此外，妊娠期妇女也应谨慎使用该药。
需要注意的是，在服用除湿药物期间，应避免食用生冷、油腻食物，如冰激凌、红烧肉等，以免影响药物吸收和发挥作用。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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