39问医生

1米73的标准体重是多少?

任正新 全科 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三级甲等
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通常情况下,1米73的标准体重一般是75kg左右。

标准体重是衡量一个人健康状况的重要标志之一,过瘦或过胖都不利于健康,甚至会增加某些疾病的风险。标准体重可以通过计算公式来评估,即标准体重(kg)=身高(cm)-105,因此1米73的标准体重一般是75kg左右。如果实际体重超过标准体重的10%为超重,超过标准体重20%为肥胖,低于标准体重的10%为偏瘦,低于标准体重的20%为消瘦。

体重过轻可能是由于营养不良、身体虚弱等原因引起,患者可以适当调整饮食结构,多吃富含蛋白质、维生素等营养物质的食物,如鸡蛋、牛奶、苹果等,从而补充身体所需的营养物质。体重过重可能是由于营养过剩、遗传等原因引起,患者可以适当调整饮食结构,避免吃油腻、高糖的食物,如肥肉、巧克力等,以免导致体重持续增长,不利于身体健康。

如果体重出现严重偏差,或者出现其他不适症状,建议患者及时到医院进行检查,以免延误病情。

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2022-03-29 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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