咽上缩肌主要包括腭帆张肌、腭垂肌、咽上缩肌、舌骨肌、咽鼓管肌等，咽上缩肌主要是起到吞咽的作用。
1、腭帆张肌
腭帆张肌位于咽上缩肌的后部，张力较大，主要作用是在吞咽时，封闭鼻咽腔，防止食物或水进入鼻腔。
2、腭垂肌
腭垂肌主要位于咽后壁，主要作用是维持咽鼓管的通畅，能够调节中耳内外的压力平衡。
3、咽上缩肌
咽上缩肌主要是由咽上缩肌组成，咽上缩肌属于咽部的肌肉，主要位于咽后壁，在张口时能够看到咽上缩肌。
4、舌骨肌
舌骨肌位于舌骨的上方，主要作用是可以起到支撑口腔和鼻腔的作用，在吞咽时能够帮助咽喉部位保持正常的开放。
5、咽鼓管肌
咽鼓管肌主要是起到调节中耳内外压力平衡的作用，在张口时能够看到咽鼓管肌。
如果咽上缩肌出现了异常的情况，可能是由于肌肉痉挛、炎症等原因导致，患者需要及时到医院进行检查，并根据检查结果采取针对性治疗。在日常生活中要注意休息，避免过度劳累，同时要注意保持营养均衡，避免吃辛辣刺激和油腻的食物，适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有利于提高机体的免疫力。
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