石萝卜具有清热解毒、利湿消肿、散瘀止痛、健脾开胃等功效和作用。
1.清热解毒
石萝卜具有一定的清热解毒作用，能缓解因上火引起的口舌生疮、咽喉肿痛等症状。
2.利湿消肿
石萝卜还能够起到一定利湿消肿的效果，对于水肿、小便不利等情况有一定的改善作用。
3.散瘀止痛
此外，石萝卜还有一定的散瘀止痛效果，适用于跌打损伤、淤血肿痛等病症。
4.健脾开胃
同时，石萝卜还能健脾开胃，增进食欲，尤其适合消化不良、食欲不振者食用。
使用石萝卜时需注意适量原则，避免过量摄入引起不适症状。另外，由于石萝卜性寒，因此脾胃虚寒者慎用。
1.清热解毒
石萝卜具有一定的清热解毒作用，能缓解因上火引起的口舌生疮、咽喉肿痛等症状。
2.利湿消肿
石萝卜还能够起到一定利湿消肿的效果，对于水肿、小便不利等情况有一定的改善作用。
3.散瘀止痛
此外，石萝卜还有一定的散瘀止痛效果，适用于跌打损伤、淤血肿痛等病症。
4.健脾开胃
同时，石萝卜还能健脾开胃，增进食欲，尤其适合消化不良、食欲不振者食用。
使用石萝卜时需注意适量原则，避免过量摄入引起不适症状。另外，由于石萝卜性寒，因此脾胃虚寒者慎用。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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