痘痘一般指痤疮，红蓝光祛痤疮和光子嫩肤相比，通常情况下，红蓝光祛痤疮比较好。
红蓝光祛痤疮主要是利用红光和蓝光的照射，能够起到消炎杀菌的作用，同时也可以抑制皮脂腺分泌，能够改善皮脂腺分泌旺盛引起的痤疮。而光子嫩肤主要是利用强脉冲光的照射，能够促进皮肤的胶原蛋白生成，同时也可以分解皮肤下的色素颗粒，能够改善皮肤暗黄或者是皮肤有色斑等症状，也可以达到祛除痤疮的效果。综上所述，这两种方法都可以达到祛除痤疮的效果，并没有好坏之分。患者可以根据自身的情况，遵医嘱选择合适的治疗方式。
在治疗期间要注意皮肤的护理，保持局部清洁干燥，避免用手抓挠，以免出现皮肤破损的情况。同时还要注意饮食清淡，适量吃新鲜的水果和蔬菜，避免吃辛辣刺激油腻的食物，以免影响治疗效果。
首都医科大学附属北京儿童医院
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