疫情期间居家健康管理通常需要在家隔离5天-7天,具体时间需要根据患者的病情严重程度以及个人恢复情况进行判断。
如果患者感染新型冠状病毒后,身体并没有出现明显的不适症状,并且在此期间做好了个人防护工作,一般不需要过分担心,也不需要特殊治疗,可以通过居家隔离的方式等待自愈。如果患者的病情比较严重,出现了持续高热、肌肉酸痛、身体乏力等不适症状,而且在此期间没有做好个人防护,经常与家人朋友进行密切接触,此时需要居家隔离7天左右,甚至还需要及时去医院进行检查并治疗,以免延误病情。
在日常生活中,一定要做好防护措施,出门时佩戴好口罩,避免去人多密集的地方。同时也要注意平时的饮食健康,尽量多吃蛋白质含量偏高的食物,也可以多吃富含维生素C的食物,从而为身体补充所需要的营养,也可以增强自身的免疫力。