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心脏不适按中冲和内关穴有效吗

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心脏不适按中冲和内关穴有效。中冲穴位于双手中指指尖，属于手厥阴心包经，常用于疼痛、昏迷、痛经时的急救。心绞痛发生时，可用大拇指及时按压中冲穴，使用指甲尖扎压，要有一定的力度，感觉到发麻、胀痛感。内关穴也属于手厥阴心包经，有宁心安神、宽胸理气的功效。刺激内关穴可以提高心肌供血量，有效提高心肌无氧代谢能力。