39问医生

灵芝杜仲泡酒的功效与作用

姚良红 全科 主治医师
三级甲等
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灵芝杜仲泡酒具有增强机体免疫力、抗疲劳、镇静催眠、降血压、保肝解毒等功效和作用。
1.增强机体免疫力
灵芝中的多糖体可以刺激免疫系统,提高机体对病原菌的抵抗力;杜仲则具有抗氧化活性,可促进免疫细胞的功能。
2.抗疲劳
灵芝中的三萜类化合物能够改善血液循环,缓解肌肉疲劳;杜仲中的苯丙素类成分也有一定的抗疲劳效果。
3.镇静催眠
灵芝中的灵芝碱具有中枢神经系统抑制作用,有助于放松身心,改善睡眠质量;杜仲中的黄酮类物质也具有镇静安神的效果。
4.降血压
灵芝中的灵芝酸可以扩张血管,降低外周阻力,从而起到降压的作用;杜仲中的桃叶珊瑚苷也有类似的效应。
5.保肝解毒
灵芝中的灵芝多糖和灵芝酸可以保护肝脏免受损伤,并促进受损肝脏的修复;杜仲中的绿原酸则有抗氧化作用,能帮助清除体内自由基,减轻肝脏氧化应激反应。
使用灵芝杜仲泡酒时需注意控制摄入量,避免过量饮酒导致酒精性肝损伤。同时,对于存在药物相互作用或患有特定疾病的人群,建议在专业医师指导下进行。
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2024-03-01 浏览100
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