常吃麻子对身体是否有害因人而异。
麻子作为一种食物，适量食用通常不会引起明显的健康风险。但因其含有较高的不饱和脂肪酸，故不宜过量食用，尤其是对于有高脂血症或心血管病史的人来说，否则可能会加剧病情的发展。
若患者对麻子过敏，则禁止食用，以免诱发或加重过敏反应。
日常生活中要注意合理饮食，均衡摄入各种营养物质，避免长期大量食用单一食物，以减少潜在健康风险。
麻子作为一种食物，适量食用通常不会引起明显的健康风险。但因其含有较高的不饱和脂肪酸，故不宜过量食用，尤其是对于有高脂血症或心血管病史的人来说，否则可能会加剧病情的发展。
若患者对麻子过敏，则禁止食用，以免诱发或加重过敏反应。
日常生活中要注意合理饮食，均衡摄入各种营养物质，避免长期大量食用单一食物，以减少潜在健康风险。
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