蒜灸具有补肾固精、温中健脾、行气活血、祛风散寒、解毒消肿等功效和作用。
1.补肾固精
蒜灸通过刺激穴位，促进血液循环，增强肾脏功能，提高机体免疫力。
2.温中健脾
蒜灸具有一定的温中健脾作用，能够改善脾胃虚弱引起的食欲不振、腹胀腹泻等症状。
3.行气活血
蒜灸可调节气血运行，缓解因气滞血瘀所致的胸闷、痛经等问题。
4.祛风散寒
蒜灸能起到一定的祛风散寒效果，对于风寒感冒、关节疼痛等病症有一定的辅助治疗作用。
5.解毒消肿
蒜灸还具有一定解毒消肿的功效，对皮肤瘙痒、湿疹等皮肤病症状有缓解作用。
需要注意的是，蒜灸时要选择合适的穴位，并控制好温度和时间，以免烫伤皮肤或引起其他不良反应。另外，患有高血压、心脏病等疾病者应在医师指导下进行蒜灸。
1.补肾固精
蒜灸通过刺激穴位，促进血液循环，增强肾脏功能，提高机体免疫力。
2.温中健脾
蒜灸具有一定的温中健脾作用，能够改善脾胃虚弱引起的食欲不振、腹胀腹泻等症状。
3.行气活血
蒜灸可调节气血运行，缓解因气滞血瘀所致的胸闷、痛经等问题。
4.祛风散寒
蒜灸能起到一定的祛风散寒效果，对于风寒感冒、关节疼痛等病症有一定的辅助治疗作用。
5.解毒消肿
蒜灸还具有一定解毒消肿的功效，对皮肤瘙痒、湿疹等皮肤病症状有缓解作用。
需要注意的是，蒜灸时要选择合适的穴位，并控制好温度和时间，以免烫伤皮肤或引起其他不良反应。另外，患有高血压、心脏病等疾病者应在医师指导下进行蒜灸。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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