鹅柑橘一般是指云南普洱橘，具有补充营养、促进消化、润肠通便、辅助改善咳嗽、保护血管等功效与作用，但要注意的是，食物不能代替药物。
1、补充营养
云南普洱橘中含有丰富的维生素、碳水化合物、膳食纤维、矿物质等营养成分，适量食用可以为人体补充所需要的营养物质，还可以促进新陈代谢，有利于身体健康。
2、促进消化
云南普洱橘中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，适量食用后可以改善消化不良的情况。
3、润肠通便
云南普洱橘中含有大量的水分，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有润肠通便的功效，便秘的人群可以适量食用。
4、辅助改善咳嗽
如果患者存在咳嗽的情况，可以适当吃云南普洱橘，能够起到辅助改善咳嗽的作用。
5、保护血管
云南普洱橘中含有丰富的维生素C、维生素E等营养成分，患者适量食用可以促进身体的血液循环，在一定程度上还可以达到保护血管的效果。
但要注意的是，食物不能代替药物，如果患者存在高血糖、高血脂症等疾病，建议及时就医治疗。另外，对云南普洱橘过敏的人群也不宜食用，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。
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