七周岁的孩子身体一般重量在16-20KG，身高在140-150cm，算是正常。由于每个孩子的生长发育快慢不同，体重和身高存在个体差异，并没有严格的标准。
七周岁的孩子正处于生长发育的快速阶段，对营养的需求比较高，家长要注意孩子的营养均衡，可以多给孩子吃一些富含蛋白质、维生素的食物，如鸡蛋、牛奶、西红柿、苹果等，能够补充身体所需要的营养，有利于孩子的生长发育。七周岁的孩子身高一般在140-150cm，体重在20-25KG，因此，七周岁的孩子身体一般重量在16-20KG，身高在140-150cm，算是正常的情况。
如果孩子的身高、体重低于正常标准，可能是营养不良引起的，家长可以给孩子多吃一些营养丰富的食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，能够补充身体所需要的营养，有助于孩子的生长发育。如果孩子的身高、体重高于正常标准，可能是营养过剩引起的，家长应避免给孩子吃过多高脂肪、高热量的食物，如肥肉、炸鸡等，以免导致孩子出现肥胖的情况。
如果七周岁的孩子出现了身高、体重异常的情况，建议家长及时带孩子去医院的儿科就诊，并积极配合医生治疗，以免延误病情。
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