碘缺乏可能导致甲状腺肿、体重增加、疲劳、记忆力减退、皮肤干燥等症状，建议就医进行甲状腺功能检查和相关实验室检测以确诊和接受适当治疗。
1.甲状腺肿
碘是合成甲状腺激素的重要原料，当机体缺碘时会导致甲状腺激素合成不足，反馈性刺激垂体TSH分泌增多，进而促使甲状腺增生和代偿性肿大。长期的TSH刺激会促使甲状腺滤泡上皮细胞增生肥大，从而导致甲状腺肿。甲状腺肿主要发生在颈部前部，可随着吞咽动作上下移动。
2.体重增加
碘缺乏影响甲状腺激素的合成和释放，导致代谢率降低，能量消耗减少，从而引起体重增加。体重增加通常出现在全身各处，但以腹部最为明显。
3.疲劳
由于甲状腺激素水平下降，身体新陈代谢减慢，基础代谢率降低，能量消耗减少，因此容易感到疲劳。疲劳感可能伴随整个一天，尤其是在午后或傍晚更为明显。
4.记忆力减退
碘缺乏引起的甲状腺功能减退会影响神经系统的发育和功能，导致认知能力下降，包括注意力不集中、反应迟钝等，进而出现记忆力减退的症状。记忆力减退的表现可能是近期发生的事情难以回忆起来，或者需要更长时间才能记住新信息。
5.皮肤干燥
碘缺乏导致甲状腺激素合成不足，影响了体内多种酶的活性，使皮脂腺分泌减少，导致皮肤失去正常光泽和弹性，变得干燥粗糙。皮肤干燥通常表现在面部、手臂和腿部等暴露于外部的区域。
针对碘缺乏症的相关疾病，建议进行血液中甲状腺激素测定以及尿碘含量检测来评估甲状腺功能状态。治疗措施可能包括补充含碘制剂，如碘化钾片。患者平时应注意均衡饮食，保证碘摄入量，同时避免食用可能导致甲状腺肿大的食物，如十字花科蔬菜。
1.甲状腺肿
碘是合成甲状腺激素的重要原料，当机体缺碘时会导致甲状腺激素合成不足，反馈性刺激垂体TSH分泌增多，进而促使甲状腺增生和代偿性肿大。长期的TSH刺激会促使甲状腺滤泡上皮细胞增生肥大，从而导致甲状腺肿。甲状腺肿主要发生在颈部前部，可随着吞咽动作上下移动。
2.体重增加
碘缺乏影响甲状腺激素的合成和释放，导致代谢率降低，能量消耗减少，从而引起体重增加。体重增加通常出现在全身各处，但以腹部最为明显。
3.疲劳
由于甲状腺激素水平下降，身体新陈代谢减慢，基础代谢率降低，能量消耗减少，因此容易感到疲劳。疲劳感可能伴随整个一天，尤其是在午后或傍晚更为明显。
4.记忆力减退
碘缺乏引起的甲状腺功能减退会影响神经系统的发育和功能，导致认知能力下降，包括注意力不集中、反应迟钝等，进而出现记忆力减退的症状。记忆力减退的表现可能是近期发生的事情难以回忆起来，或者需要更长时间才能记住新信息。
5.皮肤干燥
碘缺乏导致甲状腺激素合成不足，影响了体内多种酶的活性，使皮脂腺分泌减少，导致皮肤失去正常光泽和弹性，变得干燥粗糙。皮肤干燥通常表现在面部、手臂和腿部等暴露于外部的区域。
针对碘缺乏症的相关疾病，建议进行血液中甲状腺激素测定以及尿碘含量检测来评估甲状腺功能状态。治疗措施可能包括补充含碘制剂，如碘化钾片。患者平时应注意均衡饮食，保证碘摄入量，同时避免食用可能导致甲状腺肿大的食物，如十字花科蔬菜。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
维生素D滴剂
左甲状腺素钠片
食道平散
