月经期间一般不建议去湿气。
湿气重一般与饮食不当、环境因素、脾胃虚弱等原因有关，患者可能会出现头身困重、四肢酸楚等症状。月经期间女性的身体比较虚弱，并且还有可能会出现腹痛、腰酸等症状，如果在月经期间去湿气，可能会导致月经量增多、经期延长等，不利于身体健康。因此，月经期间一般不建议去湿气。湿气重的女性可以在医生的指导下服用参苓白术散、附子理中丸等药物进行治疗，也可以通过拔罐、刮痧等方式进行改善。
在日常生活中，女性要注意饮食健康，可以吃红小豆、薏米、冬瓜、苦瓜等具有祛湿作用的食物，同时要注意休息，避免过度劳累。如果出现不适症状，建议女性及时到正规医院就医治疗，以免延误病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
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