西洋参桂圆百合鸡蛋具有补气养阴、清热生津、安神益智、滋阴润燥的功效和作用。
1.补气养阴
补气养阴能够提高机体免疫力，改善疲劳症状。
2.清热生津
清热生津有助于缓解口干舌燥、心烦不宁等症状。
3.安神益智
安神益智对失眠、健忘等有辅助治疗效果。
4.滋阴润燥
滋阴润燥能改善因阴虚引起的咽干、咳嗽等症状。
使用上述食材时需注意适量食用，避免过量导致上火或消化不良等问题。对于存在相关病症的人群，建议在医生指导下进行食疗。
1.补气养阴
补气养阴能够提高机体免疫力，改善疲劳症状。
2.清热生津
清热生津有助于缓解口干舌燥、心烦不宁等症状。
3.安神益智
安神益智对失眠、健忘等有辅助治疗效果。
4.滋阴润燥
滋阴润燥能改善因阴虚引起的咽干、咳嗽等症状。
使用上述食材时需注意适量食用，避免过量导致上火或消化不良等问题。对于存在相关病症的人群，建议在医生指导下进行食疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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