石斛花加枸杞子泡水喝具有滋阴清热、明目护眼、养肝益肾、生津止渴等功效和作用。
1.滋阴清热
石斛花具有滋阴补虚的效果，而枸杞性平味甘，入肝经，能滋补肝肾之阴，从而达到清热的目的。
2.明目护眼
石斛花入肝经，能够滋养肝血，而枸杞性平味甘，入肝经，可平抑肝阳，两药合用有利于缓解视物昏花的症状。
3.养肝益肾
石斛花入肝经，能养肝阴以柔肝，而枸杞性平味甘，入肝经，能滋补肝肾之阴，因此两者配伍使用有助于养肝益肾。
4.生津止渴
石斛花性微寒，归胃经，有生津润燥的作用，而枸杞性平味甘，入肝经，能滋补肝肾之阴，从而起到生津止渴的功效。
需要注意的是，虽然石斛花和枸杞子都属于中药材，但不宜过量同时饮用，以免引起不适症状。此外，对于脾胃虚弱者而言，长期大量服用可能会导致消化不良等问题，需谨慎使用。
1.滋阴清热
石斛花具有滋阴补虚的效果，而枸杞性平味甘，入肝经，能滋补肝肾之阴，从而达到清热的目的。
2.明目护眼
石斛花入肝经，能够滋养肝血，而枸杞性平味甘，入肝经，可平抑肝阳，两药合用有利于缓解视物昏花的症状。
3.养肝益肾
石斛花入肝经，能养肝阴以柔肝，而枸杞性平味甘，入肝经，能滋补肝肾之阴，因此两者配伍使用有助于养肝益肾。
4.生津止渴
石斛花性微寒，归胃经，有生津润燥的作用，而枸杞性平味甘，入肝经，能滋补肝肾之阴，从而起到生津止渴的功效。
需要注意的是，虽然石斛花和枸杞子都属于中药材，但不宜过量同时饮用，以免引起不适症状。此外，对于脾胃虚弱者而言，长期大量服用可能会导致消化不良等问题，需谨慎使用。
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